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Cómo eliminar y deshabilitar Instagram: una guía paso a paso

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Cómo eliminar y deshabilitar Instagram: una guía paso a paso

Si has tenido suficiente de Instagram, has venido al lugar correcto. Estudios antiguos y nuevos han relacionado el aumento de la ansiedad y la depresión con un mundo cada vez más saturado de tecnología, y las redes sociales se promocionan como las principales culpables de la dinámica insidiosa.

Con abundante contenido en Instagram, de la piadosa multitud de comedores limpios, que subsisten con su dieta de remolachas en espiral y FaceTune, a los anuncios cada vez más ubicuos que promociona la aplicación, la plataforma para compartir imágenes puede ser un lugar tóxico.

Tampoco somos los únicos en pensar así. Google acaba de publicar su revisión del año 2018, y entre las búsquedas de Meghan Markle sobre la Copa del Mundo y el hilo dental (bailar, no la variedad de higiene dental) había preguntas sobre cómo eliminar Instagram.

Alcanzar el cuarto lugar en “¿Cómo…?” categoría, “¿Cómo eliminar Instagram?” estaba atrapado entre “¿Cómo recuperar el viejo Snapchat?” y “¿Cómo eliminar Facebook?” — una señal de que, en lo que respecta a las redes sociales, la marea está cambiando.

Si necesita una desintoxicación, tiene dos opciones: puede eliminar permanentemente su cuenta de Instagram, lo que borrará todas las fotos compartidas en el sitio o la aplicación, o desactivar Instagram temporalmente.

Sin embargo, tenga cuidado, si elige eliminar Instagram permanentemente, su perfil, fotos, videos, comentarios, Me gusta y seguidores se eliminarán, no hay vuelta atrás. Tienes que estar realmente seguro de que estás listo para entrar en el mundo sin filtros.

Cómo eliminar Instagram

  1. No puede eliminar Instagram usando la aplicación, por lo que deberá usar una PC o computadora.
  2. Abra la página Eliminar cuenta de Instagram en Preguntas frecuentes de Instagram.
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  3. Ingrese su nombre de usuario y contraseña, si aún no ha iniciado sesión. Esto lo llevará a una página con un menú desplegable junto a la pregunta “¿Por qué está eliminando su cuenta?” “
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  4. Elija una de las siguientes nueve opciones: “Crear una segunda cuenta”, “Problemas de privacidad”, “Problema al iniciar”, “Preocupado por mis datos”, “Demasiado ocupado/demasiado distraído”, “No puedo encontrar personas a las que seguir”. ” “Demasiados anuncios” y “Quieres eliminar algo” o “Algo más”.
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  5. Una vez que haya seleccionado un motivo, se le pedirá que ingrese su contraseña por última vez.
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  6. Para eliminar Instagram, haga clic en el botón “Eliminar” en la parte inferior.
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  7. Haga clic en Aceptar para confirmar la eliminación de la cuenta.
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Alternativamente, puede desactivar su cuenta por un tiempo limitado. Siga leyendo para saber cómo:

Cómo desactivar Instagram

Si no desea eliminar Instagram de forma permanente, puede tomar un descanso del servicio. Puede desactivar y reactivar su cuenta en cualquier momento en una computadora, pero no a través de la aplicación.

  1. Inicie sesión en su cuenta en el móvil o la computadora.
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  2. Seleccione su foto de perfil y vaya a “Editar perfil”.
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  3. Desplázate hacia abajo y haz clic en “Desactivar mi cuenta temporalmente”.
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  4. Se le pedirá que seleccione un motivo antes de que finalmente pueda presionar el botón “Deshabilitar temporalmente la cuenta”.
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